Cantidad de Vitamina B12 en Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado hay 0.3 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado
Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado se enumeran a continuación.
Agua
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68.72 g
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68.72%
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La energía (calorías)
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153 kcal
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Energía (julios)
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640 kJ
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Proteína
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20.47 g
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20.47%
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lípido total (grasa)
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7.31 g
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7.31%
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Ceniza
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2.7 g
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2.7%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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239 mg
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0.24%
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Hierro, Fe
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1.06 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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326 mg
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0.33%
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Potasio, K
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377 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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75 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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1.02 mg
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Cobre, Cu
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0.084 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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35.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.016 mg
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Nutrientes en Fish, salmón, salmón rojo, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado